Cao răng hay còn gọi là vôi răng là nguyên nhân chính gây ra các bệnh lý răng miệng nguy hiểm như viêm lợi, sâu răng, viêm lợi. Do đó, lấy cao răng định kỳ sẽ là giải pháp loại bỏ các vấn đề về răng miệng đến 90%. Cách làm sạch cao răng đơn giản tại nhà luôn thu hút được sự quan tâm của nhiều người. Cùng Nha khoa Đoàn Gia tham khảo một số phương pháp cạo vôi răng tại nhà nhé.
Những phương pháp cạo vôi răng tại nhà hiệu quả
Làm sạch vôi răng bằng muối và chanh tại nhà
Muối là hợp chất hóa học có chứa các thành phần giúp diệt khuẩn, chống sâu răng và hạn chế hôi miệng hiệu quả. Chanh được biết đến với đặc tính làm sạch tuyệt vời. Vì vậy, hỗn hợp muối và chanh sẽ là giải pháp tẩy cao răng hiệu quả tại nhà.
Các bước thực hiện:
- Hòa tan chanh với một ít nước và muối
- Ngậm hỗn hợp trong miệng khoảng 2-3 phút, chú ý khuấy trong miệng sao cho tiếp xúc với toàn bộ bề mặt răng.
- Nhổ hỗn hợp ra và súc miệng bằng nước
- Lưu ý chỉ nên áp dụng phương pháp này 2-3 lần/1 tuần để tránh làm hỏng men răng do axit trong chanh
Tẩy cao răng bằng dầu dừa
Dầu dừa là một chất chống viêm có thể ức chế vi khuẩn trong miệng. Khi dầu dừa kết hợp với các enzym trong tuyến nước bọt sẽ tạo thành một hợp chất có tác dụng giữ vệ sinh răng miệng rất hiệu quả.
Các bước thực hiện:
Cách 1: Lấy một lượng dầu dừa vừa đủ và súc miệng trong khoảng 10-15 phút. Dầu dừa sau đó len lỏi vào răng và miệng giúp tiêu diệt vi khuẩn hình thành mảng bám trên răng, làm mềm mảng bám và loại bỏ nó một cách nhanh chóng, dễ dàng. Sau đó, bạn có thể đánh răng như bình thường và thấy kết quả rõ rệt.
Cách 2: Lau nhẹ nhàng thân răng bằng khăn sạch nhúng dầu dừa trong khoảng 3-5 phút, đặc biệt chú ý những vị trí cao răng xuất hiện. Kiên trì sử dụng hàng ngày, không chỉ cao răng và mảng bám sẽ được loại bỏ mà răng cũng sẽ trắng sáng hơn và cải thiện rõ rệt.
Mẹo làm sạch vôi răng bằng baking soda tại nhà
Baking soda từ lâu đã được biết đến như một loại bột nở có khả năng tẩy rửa cực kỳ hiệu quả. Do đó, các thành phần trong baking soda có thể loại bỏ cao răng một cách nhanh chóng.
Các bước thực hiện:
- Trộn baking soda với nước ấm vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sệt
- Sau khi đánh răng bằng kem đánh răng thông thường, dùng hỗn hợp này lau sạch bề mặt răng và súc lại bằng nước.
- Lưu ý bạn chỉ nên áp dụng phương pháp này 1-2 lần/tuần vì baking soda có tính axit rất cao.
Loại bỏ cao răng bằng vỏ chuối
Vỏ chuối chứa các khoáng chất như kali và magie có thể loại bỏ các mảng bám mới tích tụ trên răng. Ngoài ra, vỏ chuối ngăn ngừa sự hình thành các mảng bám mới.
Các bước thực hiện:
- Chuẩn bị chuối chín và bóc vỏ. Lấy một dải vỏ chuối dài có nhiều gai trên đó.
- Chà bề mặt răng bằng mặt trong của vỏ chuối.
- Đánh răng như bình thường bằng bàn chải đánh răng khô trong khoảng 1-3 phút.
- Sau đó làm ướt bàn chải và dùng kem đánh răng để loại bỏ vỏ chuối và mảng bám.
Lấy cao răng tại nhà bằng đường nâu
Cao răng, vết ố trên bề mặt răng, được loại bỏ hiệu quả bởi các hạt đường nhờ khả năng bám chắc vào các hạt đường thông qua ma sát. Đồng thời, các thành phần trong đường nâu còn giúp cải thiện màu sắc của răng.
Các bước thực hiện:
- Ngậm đủ lượng đường nâu trong miệng khoảng 15 phút
- Đánh răng bằng bàn chải lông cứng trong khoảng 2-3 phút, cẩn thận không làm tổn thương nướu.
- Súc miệng bằng nước muối pha loãng
- Nhổ nước muối ra và súc miệng sạch với nước
- Thực hiện ngày 2 lần trong khoảng 1 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt
Lấy vôi răng tại nhà bằng bã mía
Độ cứng và chất xơ trong bã mía giúp làm sạch cao răng hiệu quả.
Các bước thực hiện:
- Vắt nước mía
- Cho bã mía vào miệng nhai khoảng 3 phút
- Nhổ và chải kỹ để làm sạch bã mía trong miệng và kẽ răng
Những lưu ý trước khi thực hiện phương pháp cạo vôi răng tại nhà
Phương pháp cạo vôi răng tại nhà tuy hiệu quả nhưng chỉ phù hợp với những trường hợp răng bị cao răng nhẹ, cao răng chưa bám chặt vào răng khiến răng bị ố vàng. Đặc biệt việc lạm dụng hoặc sử dụng không đúng các phương pháp trên còn có thể dẫn đến viêm nướu, viêm nha chu, mòn men răng, răng trở nên nhạy cảm, khó chịu…
Hơn nữa, các phương pháp này không thể triệt để ở tất cả các vị trí trên răng như sâu ở răng hàm, không thể cạo sạch hết cao răng hiện có. Do đó, bạn cần tìm một phòng khám nha khoa uy tín, có dịch vụ tẩy trắng răng chuyên nghiệp để nhanh chóng phục hồi hàm răng trắng sáng, tránh mất điểm vì ố vàng, vôi răng.
Các bác sĩ tại Nha khoa Đoàn Gia chia sẻ: Cần tìm hiểu và tránh xa những cơ sở uy tín, kém chất lượng trước khi thực hiện quy trình cạo vôi răng chuyên nghiệp. Phẫu thuật nha khoa tại một phòng khám kém chất lượng có nhiều rủi ro, chẳng hạn như:
- Tay nghề bác sĩ thao tác chưa cao làm ảnh hưởng đến nướu, các mô mềm trong khoang miệng dễ bị viêm nha chu.
- Sử dụng sản phẩm đánh bóng không rõ nguồn gốc sau khi cạo vôi răng sẽ làm giảm chất lượng men răng.
Với những phương pháp cạo vôi răng tại nhà mà Nha khoa Đoàn Gia chia sẻ hy vọng đã giúp bạn có những lựa chọn phù hợp để thực hiện cạo vôi răng tại nhà một cách hiệu quả nhất với tình trạng răng của bạn.
Nha khoa Đoàn Gia - A smile is happiness right under your nose
- Địa chỉ: 4 đường số 38, Tân Tạo, Bình Tân, TPHCM
- Hotline: 0788 000 115
- Website: nhakhoadoangia.com
- Facebook: Nha Khoa Đoàn Gia - DG Dental Clinic
>>> Nha khoa Đoàn Gia hỗ trợ thanh toán bảo hiểm răng hàm mặt PVI, Bảo Việt,...
