Sở hữu một hàm răng trắng sáng để tự tin nói cười là mong muốn không của riêng ai. Tuy nhiên, do nhiều nguyên nhân khác nhau mà răng dần trở nên xỉn màu, ố vàng khiến nhiều người lo lắng không biết nên khắc phục như thế nào? Liệu có cách tẩy trắng răng ố vàng nào hiệu quả không? Và làm thế nào để giữ cho răng luôn trắng sáng dài lâu?
Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng răng ố vàng
Tình trạng răng ố vàng, xỉn màu hiện nay rất phổ biến. Nó không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến sự tự tin trong giao tiếp. Răng ố vàng cũng có thể phản ánh các vấn đề về sức khỏe răng miệng cũng như sức khỏe cơ thể của bạn. Vì vậy, răng bị ố vàng có thể do rất nhiều nguyên nhân như:
Vệ sinh răng miệng không sạch sẽ đúng cách
Ý thức vệ sinh răng miệng kém, không quan tâm đến việc vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng hàng ngày, nhất là sau khi ăn. Đây sẽ là cơ hội để các mảng bám, vụn thức ăn thừa tích tụ và sinh ra nhiều vi khuẩn có hại cho răng và nướu.
Khi đó, các mảng bám cao răng sẽ hình thành dày đặc và bám chắc trên bề mặt răng và bên dưới nướu gây ra nhiều vấn đề về răng miệng, lâu dần khiến răng mất đi vẻ trắng sáng, ố vàng, đen sạm và mất thẩm mỹ.
Thói quen ăn uống thực phẩm sẫm màu
Nếu bạn thường xuyên sử dụng nhiều thức ăn, đồ uống sẫm màu như cà phê, rượu, nước sốt, cà ri, chè đặc, bánh ngọt, socola đen thì răng sẽ dần mất đi độ sáng bóng.
Hút thuốc lá
Trong thuốc lá có chứa hàm lượng cao nicotine, chất này có thể khiến cho lớp màng bảo vệ men răng phía ngoài dần bị hư hỏng. Chất nhựa trong thuốc lá cũng dễ bám dính trên răng khó làm sạch và làm cho răng trở nên ngả vàng, đen sậm.
Ảnh hưởng từ thuốc kháng sinh
Một số loại kháng sinh có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe răng miệng nếu dùng liều cao trong một khoản thời gian dài. Hậu quả thường thấy nhất là răng bị đổi màu dần theo thời gian.
Trong trường hợp răng bị nhiễm trùng kháng sinh nặng, răng cũng có thể bị khiếm khuyết, mất đi hình dạng bình thường.
Một số tác nhân khác
Nhiều trường hợp răng bị vàng cũng được xác định là do nhiều nguyên nhân khác như: bẩm sinh, di truyền, tuổi tác, ảnh hưởng của các bệnh mãn tính, chấn thương răng,…
>>> Xem thêm: Có nên tẩy trắng răng không
Răng bị ố vàng có tẩy trắng được không? Các phương pháp tẩy trắng răng hiệu quả
Răng bị ngả màu, ố vàng tùy thuộc vào nguyên nhân, mức độ ngả màu có thể nhẹ hoặc nặng nhưng có nhiều cách khắc phục hiệu quả như:
- Tẩy trắng răng: Đối với những trường hợp răng bị ố vàng do chế độ ăn uống, chăm sóc và vệ sinh răng miệng không đúng cách.
- Bọc răng sứ / dán răng sứ: Được sử dụng khi răng bị ố vàng, nhiễm màu nặng do nhiễm kháng sinh mà các phương pháp tẩy trắng răng thông thường không còn hiệu quả.
Đối với các lựa chọn tẩy trắng răng nói riêng, bạn có thể chọn thực hiện tại nhà hoặc đến nha sĩ để có nụ cười đẹp hơn và hàm răng trắng sáng hơn:
Tẩy trắng răng tại nhà
Với cách tẩy trắng răng ố vàng tại nhà, bạn có thể sử dụng miếng dán trắng răng hoặc những cách làm trắng răng tại nhà tương đối rẻ tiền bằng những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc để cải thiện màu sắc cho răng.
Tẩy trắng răng hiệu quả tại các phòng khám nha khoa
Tẩy trắng răng bằng đèn Zoom Whitening được coi là công nghệ hiện đại và mang lại hiệu quả tốt nhất hiện nay. Trường hợp răng ố vàng sẽ được khắc phục nhanh chóng mà không gây bất kỳ tổn thương nào cho răng và nướu.
Cách tẩy trắng răng ố vàng tại nhà hiệu quả
Có rất nhiều cách tẩy trắng răng ố vàng tại nhà bằng những nguyên liệu dễ tìm, nhanh chóng, dễ dàng và không tốn nhiều chi phí. Bạn có thể tham khảo và áp dụng theo các cách sau:
Cách tẩy trắng răng ố vàng bằng chanh
Chanh tươi chứa nhiều vitamin C và axit xitric có khả năng loại bỏ tốt các mảng bám và vết ố, khử mùi hôi miệng, giúp hơi thở thơm mát.
Cách tẩy trắng răng ố vàng bằng chanh tươi rất đơn giản:
- Bạn có thể vắt 1 quả chanh tươi và trộn với 1 thìa muối hoặc baking soda. Sau đó nhúng bàn chải vào hỗn hợp này và chải nhẹ nhàng theo chiều dọc trong 2-3 phút rồi súc sạch bằng nước ấm.
- Hoặc bạn có thể dùng chanh tươi vắt lấy nước sau đó pha thêm một ít nước ấm và khuấy đều. Tiếp theo, dùng tăm bông thoa hỗn hợp lên toàn bộ bề mặt răng, kẽ răng và để trong 3 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
Vì chanh có tính axit cao nên bạn không nên chải hoặc để hỗn hợp này trên răng quá lâu. Chỉ thực hiện tối đa 2-3 lần/tuần để hạn chế nguy cơ bào mòn men răng.
Cách tẩy trắng răng bằng Baking Soda
Baking soda có tính mài mòn nhẹ nên rất hiệu quả trong việc loại bỏ các vết ố vàng và sậm màu trên răng, cải thiện màu sắc của men răng và giúp răng sáng bóng hơn. Khi đánh răng, bạn có thể thêm một chút baking soda vào kem đánh răng, sau đó chải răng nhẹ nhàng như bình thường. Cuối cùng súc thật sạch lại bằng nước.
Hoặc trộn baking soda với các nguyên liệu khác như chanh, dâu tây, giấm táo,… để tăng cường hiệu quả tẩy trắng răng. Vì tính tẩy trắng cao của nguyên liệu này nên bạn chỉ nên thực hiện 1-2 lần/tuần và không nên lạm dụng quá nhiều kẻo ảnh hưởng xấu đến men răng.
>>> Xem thêm: Tẩy trắng răng bằng baking soda
Cách tẩy trắng răng bằng than hoạt tính
Trong số những nguyên liệu mang lại hiệu quả làm trắng răng không thể không kể đến than hoạt tính. Đây là nguyên liệu tự nhiên được đánh giá là an toàn cho sức khỏe răng miệng. Thêm vào đó, nó có hiệu quả loại bỏ bụi bẩn và vết ố trên răng của bạn, góp phần làm răng trắng sáng dần lên.
Bạn có thể mua than hoạt tính ở dạng bột, nếu còn ở dạng vảy thì nên nghiền nhỏ để dễ sử dụng hơn. Tạo hỗn hợp sệt với bột than hoạt tính và một ít nước. Sau đó thoa đều lên răng trong vòng 3-5 phút rồi súc sạch lại với nước. Lặp lại 2-3 lần một tuần để có kết quả rõ rệt.
Cách tẩy trắng răng bằng muối
Không khó để tìm thấy muối ăn trong tủ gia vị của mỗi gia đình. Muối có khả năng kháng khuẩn, chống viêm rất tốt và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe răng miệng, phòng ngừa bệnh tật và mang lại hơi thở thơm mát. Các thành phần trong muối có thể làm sạch mảng bám trên răng một cách hiệu quả, giúp răng sạch sẽ, chắc khỏe và sáng bóng.
Khi đánh răng hàng ngày, bạn có thể rắc một chút muối lên kem đánh răng để tăng khả năng làm sạch mảng bám răng. Kiên trì sử dụng 2-3 lần/ngày, sử dụng lâu dài có thể cải thiện sức khỏe răng miệng, hàm răng sáng bóng trông thấy.
Ngoài ra, muối cũng có thể sử dụng kết hợp với nhiều nguyên liệu khác nhau như chanh, trà xanh, lá bạc hà để đạt được hiệu quả làm trắng da hiệu quả. Kết hợp với việc súc miệng bằng nước muối ấm pha loãng sẽ giúp diệt khuẩn tối ưu và hạn chế hình thành mảng bám gây đổi màu răng.
Cách tẩy trắng răng bằng dầu dừa
Dầu dừa được nhiều người đánh giá cao về khả năng chống lại vi khuẩn gây sâu răng, giúp loại bỏ mảng bám, vụn thức ăn còn sót lại trong răng, giúp răng luôn chắc khỏe. Để làm trắng răng bằng dầu dừa hiệu quả, bạn hãy bắt đầu bằng việc đánh răng như bình thường. Sau đó lấy khoảng 2-3 thìa dầu dừa, súc miệng liên tục trong vòng 15-20 phút để các hoạt chất của dầu dừa thấm đều lên răng.
Cuối cùng là súc thật sạch bằng nước ấm hoặc nước muối ấm để loại bỏ cảm giác nhờn của dầu dừa. Đừng quên vệ sinh vùng lưỡi để làm sạch sâu các chất bẩn và vi khuẩn còn sót lại.
Cách tẩy trắng răng bằng vỏ chuối
Vỏ chuối tưởng chừng vô dụng nhưng thực tế lại có thể mang đến khả năng làm trắng răng khiến nhiều người bất ngờ. Bởi trong vỏ chuối rất giàu các thành phần: magie, mangan, kali… Những chất này có khả năng làm sạch vết ố vàng trên răng rất tốt. Thêm vào đó, nó giúp nuôi dưỡng và duy trì men răng chắc khỏe hơn.
Chỉ cần sử dụng mặt trong của vỏ chuối chín và chà kỹ lên mọi ngóc ngách của răng. Khi chà xong, bạn để khoảng 5-10 phút cho dưỡng chất ngấm vào răng, sau đó chải lại như bình thường với kem đánh răng. Sử dụng thêm chỉ nha khoa để làm sạch cặn bị mắc kẹt giữa các răng của bạn. Rửa sạch bằng nước muối ấm để vi khuẩn có hại không sinh sôi.
>>> Xem thêm: Cách sử dụng bút tẩy trắng răng
Cách tẩy trắng răng bằng cà chua
Vitamin C, canxi, magie và các chất dinh dưỡng khác trong cà chua rất hữu ích để giữ cho răng chắc khỏe và trắng sáng. Ngoài khả năng làm sạch và trắng răng, cà chua còn cung cấp nhiều vi chất có lợi, có khả năng ức chế sản sinh vi khuẩn có hại. Do đó, hơi thở của bạn luôn thơm tho và nguy cơ mắc bệnh răng miệng được ngăn ngừa hiệu quả.
Đơn giản chỉ cần chà một lát cà chua lên răng trong 3-5 phút, sau đó súc miệng bằng kem đánh răng. Hoặc trộn cà chua với một số nguyên liệu khác như mật ong, chanh, baking soda, than hoạt tính,… Kiên trì thực hiện 2 – 3 lần/tuần trong một khoảng thời gian, bạn có thể cảm nhận được hiệu quả làm trắng rõ rệt.
Cách tẩy trắng răng bằng Oxy già
Trong oxy già có chứa hydro peroxide. Thành phần này được đánh giá về khả năng phá vỡ các chuỗi protein có màu trên bề mặt răng. Từ đó cải thiện làm trắng dần màu sắc của răng và ngăn ngừa các vấn đề bệnh lý có thể xảy ra.
Để có được hàm răng trắng sáng, bạn có thể pha 50ml oxy già với 100ml nước, súc miệng trong khoảng 2-3 phút. Sau đó rửa lại thật sạch bằng nước ấm. Chỉ làm điều này một lần một tuần và đừng để hydro peroxide bám trên răng quá lâu vì nó có thể làm hỏng men răng.
Cách tẩy trắng răng bằng máng tẩy trắng
Tẩy trắng răng bằng máng tẩy trắng là giải pháp dễ dàng giúp màu răng trắng sáng hơn. Với phương pháp này, bạn sẽ sử dụng ống ngậm kết hợp với thuốc tẩy tác động trực tiếp lên bề mặt răng để loại bỏ các vết ố vàng, trả lại hàm răng trắng sáng như ban đầu.
Bình tẩy được làm bằng chất liệu nhựa dẻo, có màu trong suốt. Được thiết kế để phù hợp với cằm của mọi người để vừa khít, thoải mái và trông đẹp mắt. Mặc dù đây là một biện pháp khắc phục tại nhà. Tuy nhiên, bạn cần đến gặp nha sĩ để được bác sĩ kiểm tra tình trạng răng. Lấy dấu hàm để thiết kế và chế tạo máng tẩy phù hợp, điều chỉnh nồng độ thuốc tẩy trắng an toàn và hiệu quả nhất.
Để làm trắng răng bằng máng ngậm, bạn cần thực hiện đều đặn hàng ngày. Để ít nhất 4 giờ mỗi lần để thuốc tẩy phát huy hết tác dụng. Tốt nhất nên ngậm máng tẩy trắng khi đi ngủ vào ban đêm, để không ảnh hưởng đến hiệu quả làm trắng do ăn uống.
Trước và sau khi tẩy trắng, cần vệ sinh răng và khay thật sạch sẽ. Sau khi sử dụng, thuốc tẩy và thuốc tẩy nên được bảo quản ở nơi khô ráo, thông thoáng, tránh ánh nắng trực tiếp.
Tẩy trắng răng tại nhà có hiệu quả không?
Các phương pháp tẩy trắng răng ố vàng tại nhà được đánh giá cao về độ an toàn và tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, áp dụng các biện pháp tẩy trắng răng tại nhà cần phải kiên trì lâu dài. Hiệu quả chậm, màu răng sẽ khó trắng như khi tẩy trắng răng bằng công nghệ hiện đại tại các phòng khám nha khoa.
Không chỉ vậy, bạn cần chú ý thực hiện đúng cách và vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng để tránh nguy cơ mắc các bệnh lý răng miệng. Ngoài ra, một số vật liệu có tính axit rất cao nếu được sử dụng nhiều lần, bám lâu trên bề mặt răng sẽ làm tăng khả năng mài mòn và làm hỏng men răng, rất nguy hiểm. Do đó, tẩy trắng răng tại phòng khám luôn được khuyến khích. Mặc dù phải bỏ ra một khoản chi phí cho việc tẩy trắng. Tuy nhiên, với sự an toàn và hiệu quả vượt trội sẽ khiến bạn cảm thấy vô cùng xứng đáng và hài lòng.
Ngày nay, công nghệ tẩy trắng răng Zoom được nhiều người tin tưởng. Tẩy trắng răng chỉ trong hơn 60 phút, bạn sẽ có được hàm răng trắng sáng hơn từ 2-4 sắc độ. Quá trình tẩy trắng rất nhẹ nhàng và thoải mái. Sau khi tẩy trắng răng, chỉ cần bạn chăm sóc răng miệng tốt theo hướng dẫn, bạn hoàn toàn có thể duy trì màu trắng của răng trong nhiều năm liền.
Mong rằng những chia sẻ trên có thể giúp mọi người biết cách tẩy trắng răng ố vàng tại nhà và cách giữ răng luôn trắng sáng.Mọi thắc mắc xin vui lòng gọi đến Hotline hoặc đến trực tiếp Nha khoa Đoàn Gia để được bác sĩ thăm khám và tư vấn miễn phí!
Nha khoa Đoàn Gia - A smile is happiness right under your nose
- Địa chỉ: 4 đường số 38, Tân Tạo, Bình Tân, TPHCM
- Hotline: 0788 000 115
- Website: nhakhoadoangia.com
- Facebook: Nha Khoa Đoàn Gia - DG Dental Clinic
>>> Nha khoa Đoàn Gia hỗ trợ thanh toán bảo hiểm răng hàm mặt PVI, Bảo Việt,...
