ĐAU NHỨC RĂNG KHI TRỞ LẠI HỌC SAU HÈ – NÊN LÀM GÌ?
1. Vì sao dễ đau răng sau kỳ nghỉ hè?
Kỳ nghỉ hè thường đi kèm với việc ăn uống thoải mái, lịch sinh hoạt thay đổi. Học sinh, sinh viên thường hay:
- Ăn nhiều đồ ngọt, nước ngọt có ga, trà sữa.
- Ăn vặt liên tục, ít chải răng đầy đủ.
- Ngủ muộn, bỏ qua thói quen vệ sinh răng miệng đúng giờ.
- Ít đi khám nha khoa định kỳ.
- Hậu quả là dễ phát sinh các vấn đề như sâu răng, viêm nướu, ê buốt răng hoặc thậm chí là viêm tủy – gây đau nhức khi bắt đầu trở lại học tập.
2. Nguyên nhân đau răng thường gặp ở học sinh, sinh viên
- Sâu răng tiến triển: tạo lỗ sâu lớn, đau khi ăn uống.
- Viêm nướu do mảng bám: dễ chảy máu và ê buốt.
- Mọc răng khôn (tuổi 17–25): gây đau nhức kéo dài.
- Răng ê buốt: do men răng bị mòn vì nước ngọt, đồ chua.
3. Cách xử lý tạm thời khi đau nhức răng
- Đánh răng sạch sẽ, dùng chỉ nha khoa loại bỏ mảng bám.
- Súc miệng nước muối sinh lý để giảm sưng viêm.
- Hạn chế đồ ăn quá nóng, lạnh, chua hoặc ngọt.
- Uống thuốc giảm đau theo chỉ định nếu cần (paracetamol, ibuprofen).
4. Khi nào cần đi khám nha khoa?
Nếu đau nhức kéo dài hơn 2–3 ngày, hoặc kèm theo sưng nướu, hôi miệng, sốt nhẹ… thì nên đến nha khoa uy tín để kiểm tra. Bác sĩ sẽ xác định chính xác nguyên nhân và điều trị kịp thời (trám răng, lấy tủy, nhổ răng khôn hoặc cạo vôi răng).
5. Cách phòng ngừa đau răng sau hè
- Đánh răng 2–3 lần/ngày, dùng kem đánh răng chứa fluor.
- Dùng chỉ nha khoa sau bữa ăn.
- Hạn chế nước ngọt, trà sữa, thức ăn vặt nhiều đường.
- Khám răng định kỳ 6 tháng/lần để phòng ngừa các bệnh lý.
--> Đừng để đau răng ảnh hưởng đến việc học tập. Chủ động chăm sóc răng miệng và khám nha khoa định kỳ chính là bí quyết để có nụ cười khỏe mạnh và tinh thần thoải mái khi trở lại trường học.
NHA KHOA ĐOÀN GIA
- Số 1, đường 32B, Bình Trị Đông B, Bình Tân, TP.HCM
- Hotline: 0788 000 115
- Nhắn tin đặt lịch: https://m.me/1894714500589642NhaKhoaDDoafnGiaChămSócRăngMiệng
Nha khoa Đoàn Gia - A smile is happiness right under your nose
- Địa chỉ: Số 1 đường số 32B, Bình Trị Đông B, Bình Tân, TPHCM
- Hotline: 0788 000 115
- Website: nhakhoadoangia.com
- Facebook: Nha Khoa Đoàn Gia - DG Dental Clinic
>>> Nha khoa Đoàn Gia hỗ trợ thanh toán bảo hiểm răng hàm mặt PVI, Bảo Việt,...
