5 THÓI QUEN SAI LẦM GÂY MÒN CỔ RĂNG NHIỀU NGƯỜI MẮC PHẢI
1. Đánh răng quá mạnh và sai kỹ thuật
- Nhiều người nghĩ rằng chải răng thật mạnh sẽ sạch hơn, nhưng thực tế lại khiến men răng ở vùng cổ răng bị mài mòn nhanh chóng. Hãy sử dụng bàn chải lông mềm, đánh nhẹ nhàng theo vòng tròn và không ấn quá mạnh.
2. Dùng bàn chải lông cứng trong thời gian dài
- Bàn chải lông cứng tạo ma sát lớn, làm mòn men răng và tụt nướu. Việc này đặc biệt nguy hiểm với những người có men răng yếu.
3. Nghiến răng khi ngủ hoặc khi căng thẳng
- Nghiến răng gây áp lực lớn lên bề mặt răng, đặc biệt ở vùng cổ răng, làm xuất hiện vết mòn hình chêm. Đây là nguyên nhân mòn cổ răng phổ biến nhưng ít người nhận ra.
4. Ăn, uống nhiều thực phẩm có tính axit
- Nước ngọt có gas, nước chanh, giấm, rượu vang… khiến men răng bị bào mòn nhanh chóng. Khi men răng yếu đi, vùng cổ răng sẽ dễ bị mòn và ê buốt.
5. Không điều trị sớm khi có dấu hiệu ê buốt
- Ê buốt nhẹ ở cổ răng là dấu hiệu cảnh báo mòn cổ răng. Nếu không điều trị sớm, tình trạng sẽ lan rộng và sâu hơn, thậm chí phải trám hoặc bọc sứ để bảo vệ răng.
- Giải pháp điều trị tại Nha Khoa Đoàn Gia
- Thăm khám & chẩn đoán nguyên nhân chính xác.
- Trám phục hồi vùng cổ răng bị mòn.
- Tư vấn và điều chỉnh thói quen sinh hoạt để ngăn ngừa tái phát.
- Cung cấp máng chống nghiến nếu nguyên nhân do nghiến răng.
Kết luận: Mòn cổ răng là vấn đề âm thầm nhưng gây nhiều hậu quả nghiêm trọng. Việc thay đổi thói quen xấu và thăm khám định kỳ sẽ giúp bảo vệ răng chắc khỏe lâu dài.
NHA KHOA ĐOÀN GIA
Số 1, đường 32B, Bình Trị Đông B, Bình Tân, TP.HCM
Hotline: 0788 000 115
Nhắn tin tư vấn miễn phí: https://m.me/1894714500589642NhaKhoaDDoafnGiaChămSócRăngMiệng
Nha khoa Đoàn Gia - A smile is happiness right under your nose
- Địa chỉ: Số 1 đường số 32B, Bình Trị Đông B, Bình Tân, TPHCM
- Hotline: 0788 000 115
- Website: nhakhoadoangia.com
- Facebook: Nha Khoa Đoàn Gia - DG Dental Clinic
>>> Nha khoa Đoàn Gia hỗ trợ thanh toán bảo hiểm răng hàm mặt PVI, Bảo Việt,...
